こんにちは
揉みほぐし神楽 のぐちです☆
まだまだ暑い日が続いてますが
皆さんいかがお過ごしですか？？
体調は崩されてないですか？？
今月は、お盆の法事やレースなどがあり
お休みをたくさんいただいてますので、お客様に
ご迷惑をお掛けしていますm(_ _)mすみません
先日、8時間耐久レースに3人のメンバーを引き連れて
出場してきました(^^)
結果は総合6位 クラス5位でした(Ｔ＿Ｔ)
３０分のハンデがついたのでそれがなければ。。。って
レースにタラレバはないのでw 次回リベンジします( ＾∀＾)
さすがに8時間ともなると疲れが残りますが
筋肉痛やダルさはかなり軽減！ていうか、ほぼ無し♪( ´▽｀)
なんでって？？ ストレッチ＆呼吸法ですよ(^^)
まあそんな難しいことはやっていませんが、ほんの少し意識するだけで
変わります。神楽ではそんな事も少しアドバイスしながら
身体のメンテナンスをしていきます♪
さて、今日もお盆疲れが抜けない皆様をお待ちしておりますよ♪
他とはひと味違う？ ほぐしの世界をw
ぜひ一度お試し下さい(^^)
大人気 『黄土漢方よもぎ蒸し』（*^^*)結果に驚き！？
どんどん利用者が増えてます(￣◇￣;) ぜひお試しあれ♪
揉みほぐし神楽でした〜♪