こんにちは
西淀川区のオアシス 揉みほぐし神楽の野口です。
今日はなんの日？
2月3日。そう！
乳酸の日ですね！！
乳酸といえば疲労物質。乳酸がたまると疲れてしまいます。
じゃあどうすればいいの？ 根性を入れ直します。
じゃなくてw
難しいことはおいといて、疲労の原因である乳酸を含んだ
リンパ液を運んでくれるのは血管なんですね！
なので血流をよくすればOK
筋肉疲労やむくみを改善します！ へぇ〜(´⊙ω⊙`)
血流はどうしたらよくなるの？？
いらっしゃいませ こんにちは〜
揉みほぐし神楽 野口でした
