お手製 看板できました笑 (=^▽^)σ

こんにちは
揉みほぐし 神楽です

お手製の看板、仕上がりましたw


これ何って??
今流行りの体幹トレーニングです。
でも
ちょっと違うんです(^-^)
軸です。さらに軸の部分。
体の軸にこだわりますよ👍
なんでもやればいいってわけではないんですよね!
どこを意識して
どうなりたいのか。
体幹の軸の部分、
そして呼吸(^-^)
みなさんで、疲れにくく
動きやすいカラダを作りましょう
(⌒▽⌒)
Core-UPですよ♪

最大定員8名なので
エントリーはお早めに☆

それでは
連休楽しんで下さい(^^)
神楽は連休はあいてますので
ぜひご来店下さい♪
お待ちしてまーす🎃

揉みほぐし 神楽 のぐち

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