運動して、免疫力アップ 投稿日: 2022年2月9日 投稿者: BOCAREDA みなさん運動してますか? 絶対に始めた方がいいですよ! こんな時だからこそ、運動して 免疫力も上げて 健康的な身体を保ちましょう!! まずはウォーキングから! すぐ慣れて1時間くらい歩けるようになります! 今ではスポーツウェアも品数豊富なので、 オシャレしてウォーキングも出来ます(^^) ぜひ、トライして下さい👍